全ては〝柔らかい〟からはじまります！㊙️指導方法

どうも、こんばんは。龍です。

あなたはサッカーを

教えるにあたって、

サッカーが

上手くなるための方法を

知らなくてはいけません！

今回は、「柔軟性」

についてお話しします！

あなたはサッカーにおいて

大切なことは

なんだと思いますか？

「魔法のようなフェイント」

「誰にも負けないやる気」

「負け知らずのフィジカル」

もちろんどれも大事です！

しかし

あなたはサッカー選手、

スポーツ選手にとって一番

大事なことを忘れています。

それは、

怪我をしないことです！

という事で今回、

怪我という言葉と全くの無縁

になるための

指導方法をお教えします。

あなたはこの記事を読むことで

息子さんが引退試合まで怪我を

することなく万全の

コンディションで毎日サッカー

をすることができます！！

それに伴い、試合に出場し

活躍することができます！！

試合に出れないときは

チームメイトや年下の子に

〝ここにパスが欲しい〟

と思うことがあっても、

言えなかったのが

レギュラーになって自分に

対して自信を持つことが

できれば、はっきりと試合中

全員に〝ここにパスをくれ！〟

と言えるようになります。

しかし、あなたがこの記事を

ここで閉じてしまえば、

大事で楽しいサッカー生活を

怪我によっての悲惨な生活に

なってしまいます！！

あなたが怪我をしている間、

チームメイトはどんどん

上手くなり、置いていかれる

焦りを感じた息子さんは

空回りしてスランプに

陥ります！！

ただでさえ下手くそなのに。

などと自分を

責めてしまいます。

チームメイトからは、

「すぐ怪我するよね。」

「危なっかしい

プレー多いよね。」

などと言われ思いっきり

プレーすることが

できなくなります。

そんなの嫌だし、そんな息子の

姿みたくないですよね？

そんな辛い思いをさせて

あげて欲しくないので、

 紹介します！

怪我をしなければどれだけ

大好きなサッカーを

させてあげれるか。

長い間、悩まずにプレー

させてあげる

ことができます！！

では、その指導方法とは、、、

「お風呂の後に

ストレッチを

させてください！」

たったこれだけです。

誰でもできるので簡単です。

お風呂から出た後は

身体が一番ほぐれて

いるので、ストレッチの効果を

最大限に発揮できます！

特別なことをする必要は

ありません！！

前屈をするだとか、

開脚、股割りなどをして身体を

柔らかくさせます。

そうすることで柔軟性を

高め、怪我がしにくい身体に

なります！！

では、今すぐ。

「風呂から出たらストレッチ」

と頭の中で3回唱えてください

そして、家に帰ってから

やらせてみてください。

毎日、継続してさせることが

大切です！！

その継続が息子の

サッカー人生を左右させます。

することによって、

柔軟性のあるしっかりした

身体になるでしょう！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます！😄

応援しています。

それでは、また！