【技術だけではダメ❗️】頭がうまく使えるようになる指導方法

どうも、こんばんは。龍です。

あなたはサッカーを

教えるにあたって、

サッカーが

上手くなる方法を

知らなくては

いけません！

今回は、

「判断力」についてです。

判断力とは、

その名の通り

試合の流れや状況に

応じて判断する力

 のことです！

サッカー選手に

必要なものは

『技術・フィジカル

   戦術・精神力』

でしょうか。

ボールを

思い通りに

コントロール

できなければ、

蹴り合いに

なってしまいますし、

ピッチをあちこちに

走り回るので

スタミナは大事です。

相手より、

足が速ければ

それだけで武器

になります。

もちろん、

状況に応じたプレーを

選択するために

戦術を知ることは

欠かせません。

試合になれば

どちらも勝ちたい

わけですから

先制点を奪った後に

油断しないで

いられるか、

失点しても

くじけずに

自分たちのプレーを

できるか。

そういう心構えも

重要でしょう。

絶えず、

攻守が入れ替わる

のがサッカーです。

攻めながらも

守備をおろそかに

するわけには

いきませんし、

守りながらも次の攻撃

を狙い続け

なければなりません。

状況を認識し、

起こりうることを予測し、

最適とされる決断

を選手自身が

自主的に行うことが

大切です。

つまり、

判断力が

いつスピードアップ

するのか、

どこに

ボールを運ぶべきか。

今攻め上がるべきか、

ステイすべきか。

カウンターを狙うべきか、

ボールをキープするべきか。

ドリブル勝負を狙うべきか、

パスを出すべきか。

このような扉の中

から一つの扉を

選ぶような感じです！

その判断が

出来なければ、

 試合に勝つことも

できませんし、

試合に

出してもらうことすら

できません！！

自分が頑張って

努力しているのに

相手にもされず、

プレーすら監督、コーチに

見てもらえない。

そんなの嫌ですよね？

 では、そう

ならないように

身につけましょう！！

ここからが

特に超重要です！！

では、判断力を

トレーニングするとは、

具体的に

どういうこと

でしょうか。

あることをすれば、 

 監督に

「今の判断

よかったぞ！」

選手に

「ナイス判断！！」

などと褒められるのは

間違いないでしょう！

あることとは、、、

「状況に応じた

選択ができるように

戦術理解を深めさせ、

その判断スピードを

上げること」

そして、それを

トレーニング

する指導方法は、、

「ライフ

  キネティック理論」

というトレーニング法です！

この指導法を

簡単にゆうと、

２つ以上の

異なる動きを

同時に行うことで

脳に新しい刺激を

与え、その働きを

活性化させる

というものです。

例えば、ボールを

両手で持って

空中に投げて

それを取る。

取る前に手を叩く！

といったことです！

ふたつ以上の異なる

動きにトライしながら、

常に脳へ刺激を

与え続けます。

そうすることで子ども

の想像力を伸ばし、

集中力を高め、

スポーツ選手は

パフォーマンスが

向上する

と言われています！

では、今すぐ

ライフキネティック

と3回、頭の中で

唱えてください。

そして、

教えてあげてください。

そうすると、

素晴らしい判断が

できるようになり

いい結果に

結びつくでしょう！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！😊

応援しています。

それでは、また！